ProgramlarDers programıÜyelikEğitmenlerSalonİletişim
Grup dersi

Yoga & Mobility

Esneklik, denge ve nefes; ağır antrenman günlerinin dengeleyicisi.

  • dk60
  • Tümü
  • Pzt / Çar 20:00, Cmt 10:00

Vinyasa akışı ve mobilite çalışması. Antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırır, duruşu düzeltir.

Bu programda

  • Mat dahil
  • Nefes çalışması
  • Her seviye

İlk dersin bizden

Formu doldur, sana uygun saati birlikte seçelim. Kart bilgisi istemiyoruz, taahhüt yok.